红景天和景天有什么区别？红景天怎么吃效果好？
- 来源：西北网
- 2022-06-27 15:31:06
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红景天和景天都属于景天科，但红景天属于红景天属，景天属于八宝属，二者都是中药材，但药性不同，用途不同。
红景天为藏医名贵药材，又名“苏罗玛宝”，大多数生长在海拔3500米—5000米左右的高山流石或灌木丛。是景天科多年生草木或灌木植物，生长于世界各地的高原地区，为亚洲地区常用传统药材，具有刺激神经系统、增加工作效率、消除疲劳和预防高山症等作用。
而景天除了可以栽培获得外，还会野生于山坡草地及沟边。
红景天怎么吃效果好
1.用干制的红景天放在杯子里后直接加入沸水冲泡着饮用就行了。
2.用水煎制红景天也是可以的，这样做能够更有效的将其中成分析出，煎制的水也是更有营养的哟。
3.红景天也可以磨成粉冲泡的喝，如果是不太喜欢它的涩可以适量的加入一些的蜂蜜。
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